身體護理
生活上做這些減少膝蓋骨刺的運動，能幫助保護膝蓋健康
部分中老年人因年齡、長年身體勞作，不良運動等，導致膝關節軟骨的磨損，患有膝蓋骨刺。膝蓋骨刺是膝關節骨質增生，主要由於膝關節骨骼異...
香薰
有效的暖宮精油配方溫宮散寒，保護子宮溫暖健康
女性宮寒容易帶來一系列的身體問題，如月經不調、經量少、腹痛、受孕難、手腳冰冷等等，也會加劇盆腔炎、附件炎等婦科疾病的風險。改善宮寒，不妨選擇用暖宮精油配方揉腹調理，加速驅寒，溫熱子宮。1. 暖宮精油配方的常用精油及功效作用(1) 艾草：艾草是一種對女性友好的天然植物，將艾草提取加入精油中按揉腹部，有效散除腹部寒氣和濕氣...
髮藝造型
結合受損髮質特徵，採用有效的修復方法還你健康頭髮
在日常生活中，大家對頭髮的過度燙染拉行為，或者不良的生活方式，會加劇髮質的損傷，出現毛躁、無光澤，脆弱等受損髮質特徵。而往往要想...
美妝
2024年爆火的布契拉提美甲，釋放指尖魅力
如今的社會環境，追求“顏值”，手指尖的高顏值美甲也成為許多人的裝扮之一，在大環境的影響下，美業迎來發展的春天。愛美的女生們從頭到腳都追求精緻感，代表女性第二張臉的雙手自然也要精緻漂亮，因此湧現出眾多“爭奇鬥豔”的美甲款式，在2024年的爆款布契拉提美甲，因華麗、精美、優雅的特點吸引著大家的強烈關注。1. 布契拉提美甲的...
肌膚護理
頭癬會自己好嗎?頭癬治療方法讓你不再煩惱頭皮健康問題
相比如同“雪花”般的頭皮屑，頭癬更令人頭痛，頭皮屑也許只是毛囊堵塞，正確護發就能清潔乾淨，但頭癬卻是因真菌感染引起，會瘙癢、疼痛...
品生活
左手香曬乾用途廣，解決日常常見的健康小問題
每一種中草藥材都有它的藥理屬性，具有不同的藥用價值與功效，幫助調理身體，健康養生。左手香曬乾用途多，是中醫藥裏常見的藥材，能疏風...
新聞
夢中夢醒不來怎麼辦?睡眠品質不佳或許與這些因素有關
每個人睡覺時或多或少都會做夢，有些人做夢醒來簡單，還不容易記住夢的內容，但有些人卻是夢中夢，不止如此，還存在夢中夢醒不來的情況，睡眠渾渾噩噩，看似睡了很長的時間，但總是睡不沉，睡不好，睡醒也是精神萎靡。夢中夢醒不來的現象存在，多半和身體健康、精神狀態、心理壓力等方面有很大關系。1. 夢中夢定義和現象夢中夢理解為已經在夢...
