茶醉多久會好?愛喝茶的朋友們需要瞭解這些茶醉方面的“冷知識”

茶醉，指飲茶後出現了呼吸急促，血液循環加速等一系列的不良反應。茶醉多久會好?如果愛喝茶的朋友，或者平時不常喝茶，突然喝茶後出現茶醉現象，那麼你需要閱讀這篇文章，簡單認識茶醉方面的內容，帶你瞭解飲茶方面的那些事。

出現茶醉現象的原因

喝茶會醉並不是空穴來風，確實是茶中有導致“醉”的物質，茶鹼與氟化物。茶醉多久會好，這要看茶醉的量是否合適，通常，出現茶醉現象是因為茶中含有的茶鹼成分，這種被稱為中樞神經的興奮劑，在過量，或過濃的情況下，就會出現茶醉的症狀。這就是為何有些人喝了幾杯濃茶後會出現各種不同程度，不同症狀的茶醉現象。

茶醉的症狀及表現

茶醉多久會好，看患者喝的濃茶中茶鹼，氟化物多不多，症狀是輕是重。多數人的茶醉現象有頭暈、失眠、心悸、噁心、手腳發抖、全身無力等，如果個人體質問題，茶醉過於嚴重，會出現心跳加速，有心率紊亂的症狀，部分患者甚至帶有驚厥反應，抽搐等，此時應該及時送醫搶救，不能忽視。另外，如果經常愛喝濃茶，身體雖沒有表現出茶醉症狀，但是茶葉的氟化物如果在體內積蓄太多，會出現慢性中毒的現象。常喝茶，愛喝茶的人士，應多過濾幾遍濃茶，喝清淡的茶就好，免得喝了過濃的茶而引起茶醉。

導致茶醉發生的原因

簡單認識引起茶醉發生的因素，能夠助於我們日常正確飲茶。什麼原因引起的茶醉?茶醉多久會好?

1.喝茶多

平常並不愛喝茶，少喝茶，突然間喝過量的茶，也可能會因為茶過量而導致茶醉。這種情況的茶醉多久會好，症狀不算嚴重可多吃些茶食，如花生，糕點，甜點等。

2.茶過濃

大多數人喝茶都是經過幾次洗茶後才喝，第一杯茶自然是不喝的，但是有些人卻喜歡喝第一口茶，並且茶葉過量，接連喝了太多的濃茶就導致了茶醉。

3.空腹喝

空腹喝酒也好，喝茶也罷，對身體會有不同的傷害。出現茶醉，也可能是平時喜歡空腹喝茶。空腹喝茶會因茶水沖淡胃酸，當胃液分泌減少就容易噁心，心悸等不適症狀。

什麼茶容易引起茶醉

茶醉多久會好?與喝的茶還是有些關係，一些茶比較容易引起茶醉反應。例如比較多人愛喝的烏龍茶，烏龍茶中的茶鹼含量較多，比較容易刺激胃腸道和中樞神經，所以烏龍茶喝多了確實容易出現失眠、興奮，心悸等反應。容易引起茶醉的還有生茶，其中茶多酚的含量高，多喝生茶會因茶多酚中的咖啡鹼刺激中樞神經，加上茶多酚成分，出現胃腸不適、心悸、噁心等茶醉的情況。

茶醉後的處理方法

有朋友諮詢“茶醉多久會好”，可以試試緩解茶醉的方法，有少許茶醉反應時應停止喝茶，並吃一些甜點、堅果、巧克力、糖等食物，吃含糖量高的食物會緩解茶醉，有反胃跡象可吃果腹，酸甜類的食物，也一樣緩解茶醉症狀。

預防茶醉的方法

與其常關注茶醉多久會好，不如多多預防茶醉的現象。

1.不喝濃茶

每日喝茶要控制合適的量，並且不喝濃茶，不過量喝茶，也就避免了過量的咖啡因，茶鹼等物質刺激中樞神經，起到預防茶醉的效果。

2.不過量喝茶

喝茶太多並非好事，可能會因為茶水在胃腸道積聚太多，反而容易加重心臟負擔，如果再有胃腸道不適，會導致茶醉反應劇烈。

3.不空腹喝茶

茶醉多久會好，特別不推薦空腹喝茶，空腹時胃酸過多，空腹喝茶就會稀釋它，反而容易造成茶醉。

茶醉多久會好，和大家的飲茶方式有著莫大的關係。適量喝茶有益於消化，利尿，但是大家還是要正確喝茶，如喝茶前吃點小吃，零食，甜點，能預防茶醉。如果發生茶醉，可立即吃些零食，緩解茶醉反應。以上就是關於茶醉的所有內容。