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淺談幾個有效的消脹氣姿勢,為您快速緩解脹氣不適感

淺談幾個有效的消脹氣姿勢,為您快速緩解脹氣不適感

在腹部貼上暖寶寶,或者敷熱水袋,通過熱度和重量助於氣體排出。熱敷時建議平躺下來,加快舒緩脹氣的不適。多做幾次的深呼吸,深吸氣再慢...

Madison Jun 20,2024