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淺談幾個有效的消脹氣姿勢,為您快速緩解脹氣不適感

淺談幾個有效的消脹氣姿勢,為您快速緩解脹氣不適感

平躺稍微屈膝,不要壓迫到肚子,配合呼氣緩慢的做幾組運動,是可以幫助排氣。而老年人或慢性疾病的人群,可以選擇合適自己體質的消脹氣姿...

Madison Jun 20,2024